為進(jìn)一步增強(qiáng)員工健康意識，普及健康知識，關(guān)愛員工健康，6月15日，魯西集團(tuán)工會辦組織了“中醫(yī)養(yǎng)生與保健”健康知識講座，邀請聊城市人民醫(yī)院針灸科主治醫(yī)師苗雨就中醫(yī)養(yǎng)生保健、亞健康保健等知識進(jìn)行講授。

　　講座結(jié)合企業(yè)員工的特點(diǎn)，以圖文并茂的形式，向大家傳遞中醫(yī)養(yǎng)生理念及養(yǎng)生方法。從勞逸結(jié)合、合理飲食、生活起居、心理調(diào)整、運(yùn)動健身等多方面進(jìn)行了詳細(xì)講解，同時借中醫(yī)“五味四氣”中的食物現(xiàn)場傳授日常養(yǎng)生方法，幫助大家結(jié)合自身體質(zhì)，調(diào)節(jié)飲食起居，達(dá)到少生病、不生病的目的。
     這次講座使大家掌握了一些中醫(yī)養(yǎng)生科普保健知識與技巧，同時宣傳了博大精深的中醫(yī)藥文化，既糾正了日常飲食習(xí)慣及鍛煉方式的誤區(qū)，還增強(qiáng)了自我保健意識。